Láska na zkoušku? Dokud jsi se mnou hýbe českým filmem!
Příběh filmu Český film z roku 2012, Dokud jsi se mnou, vypráví dojemný příběh o lásce, ztrátě a naději. Hlavní hrdina, mladý muž...
jak často cvičit
Jak často cvičit pro zdraví a výsledky?
Doporučení pro zdraví dospělých Pro udržení dobrého zdraví a kondice se doporučuje, aby dospělí zařadili do svého týdne alespoň 150 minut středně intenzivní aerobní aktivity. To odpovídá zhruba 30 minutám pohybu pětkrát týdně. Mezi aktivity, které splňují tuto intenzitu, patří svižná chůze, jízda na kole,...
10. 01. 2025