Omrzliny: Když mráz kouše až příliš

Co jsou omrzliny?

Omrzliny vznikají, když je kůže vystavena mrazu po delší dobu. Extrémní chlad může způsobit poškození kožních buněk a tkání. V nejhorších případech může dojít k trvalému poškození, jako je ztráta citlivosti nebo dokonce amputace postižené končetiny. Existují různé stupně omrzlin, od mírných, kdy je postižena pouze povrchová vrstva kůže, až po těžké, kdy dochází k poškození hlubších tkání, svalů a kostí. Příznaky omrzlin se liší v závislosti na závažnosti. Mezi běžné příznaky patří brnění, necitlivost, voskový vzhled kůže, zbělení nebo zašednutí kůže, bolest, puchýře a v těžkých případech černá a tvrdá kůže. Je důležité si uvědomit, že omrzliny se mohou vyvinout velmi rychle, a to i při teplotách nad bodem mrazu, zvláště pokud je kůže vlhká nebo je vystavena větru.

Příznaky omrzlin.

Omrzliny vznikají, když je kůže vystavena mrazu po delší dobu. Příznaky omrzlin se liší v závislosti na závažnosti poškození. Lehké omrzliny, známé také jako omrzliny prvního stupně, postihují pouze vrchní vrstvu kůže. Postižená oblast může být zarudlá, oteklá a na dotek chladná. Může se objevit mírná bolest nebo brnění, které po zahřátí obvykle ustoupí. Středně těžké omrzliny, neboli omrzliny druhého stupně, zasahují hlouběji do kůže. Kůže se může zdát bledá nebo namodralá a mohou se tvořit puchýře naplněné čirou tekutinou. Bolest je obvykle intenzivnější a může přetrvávat i po zahřátí. Těžké omrzliny, známé také jako omrzliny třetího a čtvrtého stupně, postihují všechny vrstvy kůže a mohou zasahovat i do podkožních tkání, svalů a kostí. Postižená oblast může být ztuhlá, voskově bledá a necitlivá na dotek. Mohou se tvořit velké puchýře naplněné krvavou tekutinou a tkáň může začít odumírat. Těžké omrzliny vyžadují okamžitou lékařskou pomoc, protože mohou vést k trvalému poškození tkání a amputaci.

Stupně omrzlin.

Omrzliny, odborně nazývané kongelace, vznikají v důsledku působení nízkých teplot na kůži a tkáně. Existují různé stupně omrzlin, které se liší závažností poškození. První stupeň, nejmírnější forma, se projevuje zběláním kůže, která je na dotek chladná a ztuhlá. Po ohřátí postiženého místa se objeví zarudnutí, otok a mírná bolest. Druhý stupeň omrzlin se vyznačuje tvorbou puchýřů naplněných čirou tekutinou. Kůže je zarudlá, oteklá a bolestivá. Třetí stupeň omrzlin představuje závažnější poškození, kdy dochází k odumírání kožních buněk a tvorbě hlubokých vředů. Kůže je namodralá až černá a necitlivá. Čtvrtý stupeň, nejzávažnější forma omrzlin, postihuje všechny vrstvy kůže a tkáně pod ní, včetně kostí a svalů. Postižená oblast je černá, suchá a bez citu. V těchto případech je nutná okamžitá lékařská pomoc a často je nutná amputace postižené končetiny. Je důležité si uvědomit, že omrzliny mohou mít dlouhodobé následky, jako jsou chronická bolest, zvýšená citlivost na chlad a ztráta citlivosti v postižené oblasti.

Stupeň omrzliny	Příznaky	Doba zotavení
1. stupeň (lehká omrzlina)	Zarudnutí kůže, otok, mírná bolest, svědění	Několik dní až týden
2. stupeň (povrchová omrzlina)	Puchýře naplněné čirou tekutinou, intenzivnější bolest	1-2 týdny

První pomoc při omrzlinách.

Omrzliny vznikají, když je kůže vystavena mrazu po delší dobu. Nejčastěji jsou postiženy ruce, nohy, nos a uši. Příznaky omrzlin zahrnují mravenčení, ztuhlost, voskový vzhled kůže a v těžších případech puchýře a změnu barvy kůže do tmavě červené nebo černé. Při podezření na omrzliny je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Před příjezdem záchranné služby je nutné postiženého dostat do tepla a postižené místo pomalu zahřívat vlažnou vodou. Nedoporučuje se třít omrzlé části těla, mohlo by dojít k dalšímu poškození kůže. Po zahřátí je vhodné postižené místo sterilně ošetřit a chránit před prochladnutím.

Léčba omrzlin.

Léčba omrzlin závisí na závažnosti poškození. Vždy je důležité co nejrychleji vyhledat lékařskou pomoc. Nikdy se nesnažte omrzliny léčit sami doma. První pomocí je zahřátí postiženého místa vlažnou vodou, ideálně o teplotě 37-39 °C. Nikdy nepoužívejte horkou vodu, sníh ani tření, mohlo by dojít k dalšímu poškození tkáně. Po zahřátí je nutné postižené místo sterilně ošetřit a zabránit jeho prochladnutí. Lékař může předepsat léky proti bolesti, antibiotika k prevenci infekce a v závažných případech i chirurgický zákrok. Důležitá je také prevence. V chladném počasí se vyvarujte dlouhodobému pobytu venku bez vhodné ochrany, noste teplé oblečení a obuv a dbejte na dostatečnou hydrataci.

Dlouhodobé následky.

Dlouhodobé následky omrzlin a poškození kůže mrazem se mohou značně lišit v závislosti na závažnosti poranění. U lehčích omrzlin se mohou objevit dočasné změny, jako je zvýšená citlivost na chlad, brnění nebo mravenčení. Tyto příznaky obvykle časem odezní. U závažnějších omrzlin, které zasáhly hlubší vrstvy kůže a tkání, však mohou být následky trvalé. Mezi ně patří například: chronická bolest, ztuhlost kloubů, svalová slabost, poruchy citlivosti, změny barvy a textury kůže, jizvy a zvýšené riziko opakovaných omrzlin. V extrémních případech může být nutná amputace postižené části těla. Je důležité si uvědomit, že i zdánlivě lehké omrzliny mohou mít dlouhodobé následky, a proto je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc při jakémkoli podezření na omrzliny. Včasná diagnostika a léčba mohou výrazně snížit riziko komplikací a podpořit hojení.

Omrzliny jsou jako zrádný nepřítel, který se plíží tiše a udeří nečekaně. Nejdříve jen chlad, pak mravenčení a nakonec bolest, která prozradí jeho ničivou sílu.

Zdeněk Kovář

Prevence omrzlin.

Omrzliny a poškození kůže mrazem představují vážný zdravotní problém, kterému lze ale účinně předcházet. Prevence hraje klíčovou roli v ochraně před chladem a minimalizuje riziko omrzlin. Základem je vhodné oblečení do chladného počasí. Vrstvěte oblečení a dbejte na to, aby vám neunikalo teplo. Vnější vrstva by měla být nepromokavá a odolná proti větru. Nezapomínejte na teplé ponožky, rukavice, čepici a šálu, jelikož končetiny a obličej jsou k omrzlinám náchylnější. Důležité je také chránit pokožku před vlhkostí a větrem, které zvyšují riziko omrzlin. Mokré oblečení ihned vyměňte a před odchodem do chladného počasí ošetřete obličej a ruce mastným krémem. Vyvarujte se dlouhodobému pobytu v chladném prostředí a věnujte pozornost včasným příznakům omrzlin, jako je brnění, znecitlivění nebo blednutí kůže. V případě podezření na omrzliny vyhledejte ihned lékařskou pomoc.